EN DAG PÅ LÄGRET

Kan se ut så här! // A day at the hockeycamp! 

07.00–07.30 Uppstigning / Rise and shine!

07.30–08.30 Frukost / Breakfast

08.30–08.45 Information om dagsprogrammet / Info about the day

08.45–09.15 Ledig tid / Freetime

09.15–09.45 Ombyte för isträning / Time to change for hockey practice

09.45–11.15 Isträning / On ice!

11.45–12.15 Kristen undervisning / Teaching

12.15–13.15 Lunch / Lunch

13.15–14.00 Styrketräning / Time to work out!

14.00–15.00 Sportaktiviteter/simning / Activities

15.00–15.15 Ledig tid / Free time

15.15–15.45 Ombyte för isträning / Time to change for hockey practice

15.45–16.45 Isträning / On ice!

16.45–17.15 Ombyte / Take a shower – Eat a Banana!

17.15–18.00 Teoretisk hockeyundervisning / Theory

18.00–18.45 Middag / Dinner!

18.45–20.00 Ledig tid / Free time (also knows as snacktime!)

20.00–21.005 Kvällssamling / We get together for some fun before we hit the sack!

21.00–21.30 Kvällsmacka / Sandwich before bedtime

21.30–22.00 Läggdags / Time to get ready for bed

22.00 Lamporna släcks / Lights out!